Herzlich Willkommen bei Physio Health Training
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PILATES in Höhenkirchen
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Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining wobei die Stärkung der Körpermitte im Fokus steht.
Es erwarten dich gezielte Übungen zur Verbesserung deiner Stabilität, Körperhaltung und Balance.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Kurse
im vamos Yoga Studio
Bahnhofstr. 1
Höhenkirchen
16 Euro
Donnerstags 8.00 - 9.00 Uhr
Donnerstag 8.00 - 9.00 Uhr
Einzelstunde / Personal Training
Kurse / Workshops für Firmen
Pilates für Sportler
auf Anfrage
Philosophie
Bewegung ist für mich nicht nur Training - Bewegung ist für mich Ausdruck von Lebensfreude und Vitalität.
Als Physiotherapeutin weiß ich zudem: Bewegung beugt vor, lindert, kann heilen!
Auf Basis meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Haltungsdiagnostik und Bewegungsanalyse lege ich in meinen Stunden den Fokus auf eine sinnvolle Übungsauswahl sowie korrekten Bewegungsausführungen.
Freue dich auf professionelle Anleitung und vielseitige, effektive Übungen!